10月13日，“2019北京善行者”50公里公益徒步活动在居庸关长城正式开赛。中脉公益基金会四位善行者在雨中从上午9时一直走到下午22时，累计用时12小时49分，完成全程50公里越野极限挑战。

　　“善行者”是中国扶贫基金会于2014年发起的一项公益和运动相结合的大型户外公益徒步活动，在规定时间内完成50公里徒步挑战。以“每一步都会带来改变”的信念，以实际行动支持公益，关爱贫困地区儿童，助力中国公益事业发展。本次“善行者”于2019年10月13日开始，从居庸关长城出发经关沟风景区、十三陵等名胜，徒步约50公里。

　　50公里的越野跋涉，不同于我们日常的行走，山间土路、柏油路、碎石路、台阶路混杂，累计运动强度堪比连续完成两个全程马拉松。一路上，队员们遇山攀登，遇水涉水，为了减轻佩戴重量，他们只带必要的水等补给，到了补给站后再做稍稍休息，补充一些能量。

　　善行者比赛重在挑战自我与考验团队合作，必须所有队员一起到达终点才能完赛。队员实力不一样，快的队员等着稍慢的队员，一起加油，一起鼓劲，团队精神得到最大发挥。

　　8:30，队员们准时到达起点——居庸关

　　检录区：我们出发啦!

　　12:13，队员们和陪走中脉志愿者们到达了第一个补给站

　　比赛当日，气温骤降，还下了雨，为完成比赛带来了极大的难度，大赛组委会也启动了应急预案，采用了备用路线，避开莽山的艰难行程。但是随着时间的推移，队员们耐力和体力也到达极限，他们相互扶持，相互鼓励，一起完成了最艰难的路程!

　　16:08，队员们和陪走的中脉志愿者们到达第二个补给站

　　22:24，队员们和陪走的志愿者们一起冲过终点

　　下午22时，在寒冷、饥饿、疲惫、酸痛多重考验下，队员们凭借着坚强的意志，以12小时49分的成绩，全员完成了50公里全部赛段的徒步，成功到达终点!

　　在公益徒步活动50公里活动中，21位中脉志愿者也参与了进来，他们的热情感染了我们每一个人。感谢每一位家人的努力，让中脉这个大家庭感受到了坚持的力量。

　　超越极限

　　为自己喝彩!

　　为自己加油!

　　为自己骄傲!